Taller de manejo de la ansiedad y estrés académico
El día 29 de abril tuvimos la oportunidad de asistir a un estupendo taller en el que aprendimos sobre el origen de la ansiedad y el estrés y qué podemos hacer para tenerlos bajo control en situación de examen.
El taller corrió a cargo de María Guallart, psicóloga con larga experiencia en talleres sobre este y otros temas relacionados con la actividad académica.
Si te lo perdiste, puedes verlo en el recién estrenado canal de Youtube del Departamento de formación e innovación de la escuela. Muchas gracias a María por permitirnos grabar y publicar, a pesar de nuestra falta de experiencia en estas tareas.
